Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Frittata med græskar og tomatsalsa

Frittata med græskar og tomatsalsa

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1/3 chili
  • Olivenolie, havsalt og sort peber
  • ½ kobocha (gem resten til dag 3) græskar
  • 4 æg
  • 1/4 citron
  • 250 g tomater
  • 100 g rødløg
  • 3-4 spsk. vand eller mælk
  • 3 fed hvidløg

Sådan gør du

Vegetarkassen 2 pers/4 dage Uge 3513 - Dag 2 Frittata Tænd ovnen på 200 grader. Skær græskaret over på midten. Gem halvdelen på køl til dag 3. Skrab kernerne ud af den anden halvdel, skræl det og skær det i tern på 2x2 cm. Kom græskarternene i et ovnfast fad, vend med olie, salt og knust hvidløg. Bag græskaret mørt i ca. 15 minutter. Tomatsalsa Skyl og afdryp tomat og pil rødløg og hvidløg. Skær det hele i fine tern. Smag til med citronsaft, finthakket chili, salt, peber og olivenolie. Frittata Pil rødløg og hvidløg og skær dem i tynde skiver. Sæt en pande, der kan tåle at gå i ovnen, over varmen og kom olie på. Steg løg og hvidløg bløde og klare. Tilsæt de bagte græskar og vend sammen. Pisk æg med salt, peber og lidt vand eller mælk. Hæld æggemassen på panden og ryst den godt, så æggene fordeler sig. Sæt panden i ovnen og bag frittata’en gylden og fast, ca. 15 minutter. Servering Servér den rygende varme frittata toppet med tomatsalsa.
-