Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris

Græskar med blå birkes, cherrytomater, persilleolie og feta

Græskar med blå birkes, cherrytomater, persilleolie og feta

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 græskar (eks. kanakano, hokkaido eller butternut)
  • 1 chili
  • 1 citron (revet skal)
  • 2 spsk. blå birkes
  • 250 g cherrytomater
  • olivenolie
  • Havsalt
  • sort peber
  • 1 bundt persille
  • Havsalt og sort peber
  • 2 håndfulde rucola
  • 100 g feta

Sådan gør du

Tænd ovnen på 180 grader.Skær græskarret i kvarte både og skrab kernerne ud med en ske. Dryp dem med en marinade af olivenolie, knust hvidløg, chili og reven citronskal, og drys med salt. Vend dem i blå birkes og læg græskarbådene, med kødsiden opad, på en plade med bagepapir. Bag dem møre og let gyldne i ovnen i 30-35 minutter.

Pil rødløg og skær dem i både. Læg dem på en plade med bagepapir og drys med 1 spsk. sukker, salt og sort peber. Dryp med 3 spsk. eddike og 2 spsk. olivenolie og bag løgene bløde og karamelliserede i ovnen i 25-30 minutter.

Læg cherrytomaterne på en plade, dryp med lidt olivenolie, salt og peber, og bag dem med i ovnen de sidste 10-15 minutter.

Skyl og afdryp persillen godt. Kom den i en blender med hvidløg i mindre stykker og tilsæt lidt af olien. Kør til en grov puré og tilsæt resten af olien imens du blender persillen. Smag til med salt og sort peber.

Vend de bagte rødløg med frisk rucola.Læg græskarbådene på tallerkner, fordel løg og rucola ovenpå, så en klase cherrytomater og top med en skive feta og en god skefuld persilleolie.

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-