Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Grapefrugtsalat med mynte, skyr og sprødt boghvededrys

Grapefrugtsalat med mynte, skyr og sprødt boghvededrys

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 2 spsk. boghvedekerner
  • 2 grapefrugter (i fileter)
  • 2 clementiner (i både)
  • ½-1 bundt mynte (hakket)
  • 1 bæger skyr

Sådan gør du

HUSK
Til i morgen: Kom 2 dl havregryn (ca. 70 g) i en beholder, og hæld 2 dl cashewnøddedrik og 2 dl vand over. Rør godt rundt, og stil grøden på køl til i morgen.

1. Rist boghvedekernerne gyldne på en tør pande.

2. Skyl og klargør citrusfrugterne og mynten som beskrevet i ingredienslisten.

3. Vend grapefrugt, clementin og hakket mynte sammen.

Servering
Fordel skyren i to skåle, og top med grapefrugtsalat. Drys ristede boghvedekerner over.

-