Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Greenie med spinat, kiwi, havregryn og yoghurt

Greenie med spinat, kiwi, havregryn og yoghurt

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 kiwi
  • 1 pose spinat
  • 1 frossen banan
  • 1 spsk. havregryn
  • 1 bæger yoghurt naturel 0,4 %

Sådan gør du

Inden du går i gang: Find en blender frem, og skyl kiwi og spinat. Tag bananen ud af fryseren.

1. Skræl kiwien, og skær den i skiver. Pluk spinaten, og hak den groft. 

2. Kom frossen banan, kiwi, spinat og 1 spsk. havregryn i en blender sammen med yoghurten. Blend det til en smoothie, og spæd evt. til med lidt vand. 

Servering
Hæld din greenie i et glas, og nyd.

-