Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Kalkunenchilladas med spinat, hvide bønner og ost

Kalkunenchilladas med spinat, hvide bønner og ost

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • ½ chili
  • 1 bakke koriander
  • olivenolie
  • salt
  • 1 pose reven ost
  • 1 pose spinat
  • 200 g tomater
  • 150 g, iblødsatte hvide bønner
  • 1 pakke kalkun i tern
  • 2 fed hvidløg
  • 4 fuldkornswraps

Sådan gør du

Verdenskassen 2 pers/3 dage Uge 0713 - Dag 2 Skyl bønnerne og kog dem møre i frisk, usaltet vand i ca. 40 minutter. Gem halvdelen af bønnerne (gerne i kogevandet) til dag 3. Kalkun Skær kalkunen i mindre stykker, hvis det er nødvendigt. Steg kalkunternene i en smule olie på en varm pande. Hak hvidløg og korianderstilke og kom dem med på panden. Tilsæt bønnerne. Skyl og rib spinaten og tilsæt spinat til kalkunen. Lad det stege kort. Hæld evt. væde fra panden, så dine enchilladas ikke bliver bløde. Smag til med salt og peber. Tænd ovnen på 200 grader. Fordel fyldet i 4 wraps. Rul dem sammen og læg dem i et ovnfast fad. Drys med reven ost og gratinér dem i den varme ovn i 10-12 minutter, eller til osten er smeltet og blød. Salsa Skær imens tomaterne i tern og vend dem med finthakket chili, eddike og hakket koriander. Smag til med salt. Servering Servér de varme enchilladas toppet med salsa.
-