Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Røget makrel med frisk spaghetti og broccoli

Røget makrel med frisk spaghetti og broccoli

Opskrift

4 personer

Ingredienser

  • olivenolie
  • 1 røget makrel
  • 400 g frisk fuldkornsspaghetti
  • ½ citron
  • 300 g salatløg
  • salt og peber
  • 1 sommerhvidkål

Sådan gør du

Livretter II Uge 2611 - dag 4 Befri makrellen for skind og ben. Del kødet i 4-8 stykker, og kom det på en tallerken eller et fad. Sæt 2 liter vand til pasta over at koge. Kog pastaen efter pakkens anvisninger. Del kålen i otte stykker ned igennem stokken. Kom kålen i en gryde med kogende vand og lidt salt. Kog til kålen er næsten mør. Hæld vandet fra. Skær broccoli ud i buketter. Skræl stokken og skær den i skiver på 1 cm. Damp i 1 dl vand med salt, i 2-3 minutter. Skær salatløg i tynde ringe. Pres citronsaft i en skål, tilsæt olie, salt og peber. Kom kålen på et fad og fordel broccoli ud over kålen. Drys med løgringe og hæld dressing udover det hele. Lad det trække 5 min. inden servering. Har du evt. et stykke parmesanost er det dejligt friskrevet ud over kålsalaten. Server makrellen med kålsalat og frisk spaghetti. Søren Ejlersen
-