Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Spicy gulerodssalat med quinoa, spinat og mørt oksekød

Spicy gulerodssalat med quinoa, spinat og mørt oksekød

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 pose quinoa
  • 1 pakke kogt oksebryst
  • Alle gulerødderne (halvdelen i tern, resten i strimler)
  • ½-1 chili (snittet fint)
  • 1 bundt mynte (plukket og hakket groft)
  • 1 pose babyspinat

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • peber
  • eddike (fx lagereddike eller hvidvinseddike)
  • sukker

Sådan gør du

1. Sæt vand over til quinoa, fx i en elkedel. Skyl imens quinoaen.

2. Kom quinoaen i en gryde, overhæld med 2 dl kogende vand, og tilsæt salt. Kog quinoaen under låg i ca. 10 min., og lad den trække færdig i ca. 5 min. 

3. Skyl gulerødderne og chilien. Skær halvdelen af gulerødderne i tern og resten i strimler, fx med en tyndskræller. Snit chilien fint. 

4. Kom ½ dl eddike, 1 spsk. sukker og 1 spsk. vand i en kasserolle, og kog op, til sukkeret er opløst. Vend gulerodsstrimlerne i lagen sammen med chili, og lad det trække i et par minutter.

5. Hæld væden fra kødet i en gryde, og skær kødet i tern. Kom kød, ½-1 dl vand og gulerodstern i gryden, varm det op, og lad det simre under låg i ca. 10 min.

6. Skyl og klargør mynte og babyspinat som angivet i ingredienslisten. 

7. Vend den kogte quinoa med hakket mynte og babyspinat.

Servering
Fordel quinoa med mynte i dybe tallerkener, og top med spicy gulerodssalat og den dertilhørende lage. Spis kogt oksebryst til.

-