Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu
× Vi har lagt et sølvkort til Tivoli (værdi 879 kr.) i 10 helt tilfældige måltidskasser i næste uge.

Stegte nakkekoteletter med blød polenta, kogte majs og rosmarin

Stegte nakkekoteletter med blød polenta, kogte majs og rosmarin

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • Et par kviste rosmarin
  • Havsalt, sort peber og olivenolie
  • 1 bæger polenta
  • ½ bakke cherrytomater
  • 100 g løg
  • ½ grøn citron
  • 1 pakke nakkekoteletter
  • 200 g gulerødder
  • 2 fed hvidløg

Sådan gør du

Kvikkassen til 2 personer Uge 4013 - Dag 3 Tag kødet ud af pakken og vend det med havsalt, sort peber og lidt finthakket rosmarin. Sæt en gryde over med 1 liter letsaltet vand til at koge majs i. Grønt Pil og hak løg og hvidløg. Skyl cherrytomater og del på midten. Pil majsene. Vask gulerødder og skær dem i skiver. Polenta Kog polentaen i en gryde med det yderste skal af den halve citron, løg, hvidløg, gulerødder og ½ liter letsaltet vand. Efter 5 minutter kan du skrue helt ned for varme og lade gryden simre til i skal spise. Majs Kog majsene i 5 minutter, og lad dem trække i vandet. Kød Varm en pande eller grill pande godt op og steg kødet 3-4 minutter på hver side. Servering Rør polentaen med tomater og lidt citron, og server den med det stegte kød og de varme majs.
-