Yoghurt med ananas, æble, ristede mandler og grapefrugt
Opskrift
2 personer
Ingredienser
-
1/3 ananas
-
1 æble
-
½ vaniljestang
-
½ bæger mandler (ristet på dag 1.)
-
½ l yoghurt naturel
Tjek at du selv har
-
sukker
Sådan gør du
Skær ananas og æble i små tern og kom det i en lille skål. Vend det med vanillekorn og hakkede, ristede mandler.
Skær grapen i to halve, læg dem hver på en lille tallerken og drys evt. med lidt sukker.
Fordel yoghurten i to skåle, top med ananas-æblesalat og servér med grapefrugt til.
HUSK: Hæld vand eller mælk på havre-chiagrøden og opbevar på køl til dag 4. Se opskrift på dag 4.
