Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Grapefrugt-skyr med passionsfrugt, mynte og ristet havregryn

Grapefrugt-skyr med passionsfrugt, mynte og ristet havregryn

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • ½ dl havregryn (ca. 18 g)
  • ½ bæger skyr
  • 1 grapefrugt (i fileter)
  • ½-1 bundt mynte (hakket)
  • 1 passionsfrugt (halveret, saft og kerner presset ud)

Sådan gør du

HUSK
Til i morgen: Kom halvdelen af boghvedekernerne i en lille gryde (ca. 50 g), og hæld 1½ dl vand over. Rør rundt, og stil beholderen tildækket på køl til dag 5.

1. Rist havregrynene gyldne på en tør, varm pande. 

2. Skyl og klargør frugt og mynte som angivet i ingredienslisten. 

3. Rør skyren med grapefileterne og mynten.

Servering
Anret grapefrugt-skyren i en skål, og top med passionsfrugt og ristede havregryn.

-