Menu
0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. stk. á Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris
×
Kære kunde.
Vi oplever pt. øget efterspørgsel på både måltidskasser og andre varer, så hvis du vil være sikker på at kunne få en bestemt kasse den kommende uge, anbefaler vi dig at bestille i så god tid som muligt.
De bedste hilsner fra alle rødderne i Aarstiderne

Kylling i bouillon med aubergine, spinat og feta

Kylling i bouillon med aubergine, spinat og feta

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 2 stængler bladselleri (40 g – skåret fint)
  • 1 pakke kylling i tern
  • squash (80 g – i tern)
  • 1 aubergine (80 g – i tern)
  • 1 bundt new zealand-spinat (100 g – skåret groft, roden kasseret)
  • 1 pakke feta

Tjek at du selv har

  • salt
  • peber
  • smør
  • hønsebouillon

Sådan gør du

1. Sæt vand over til bouillon, fx i en elkedel.

2. Skyl og klargør grøntsagerne som angivet i ingredienslisten. Læg lidt af bladsellerien til side til servering.

3. Kom ½ spsk. smør i en gryde, og varm den op, til smørret bruser. Brun kyllingeternene på alle sider, 3-4 min. Krydr med salt, og tag kødet op af gryden.

4. Rør imens hønsebouillon ud i 2½ dl kogende vand.

5. Kom squash, aubergine og resten af bladsellerien i gryden, og steg i 6-7 min., til det hele har taget farve.

6. Kom kyllingen tilbage i gryden med grøntsagerne, og hæld bouillonen over. Lad det hele simre i yderligere 10 min. ved lav varme.

7. Vend spinaten og ½ spsk. smør i retten, og lad det varme igennem kort. Smag til med salt og peber.

Servering
Anret kylling og grøntsager i en skål, og hæld saucen over. Bryd feta over retten, top med frisk bladselleri, og nyd.

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-