Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu

Oksetykkam med lun quinoa, wasabina, æble og lynsyltet rødløg

Oksetykkam med lun quinoa, wasabina, æble og lynsyltet rødløg

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • ½ blomkål (i buketter og herefter i tynde skiver)
  • ½ pose quinoa (100 g)
  • 1 rødløg (i tynde både)
  • 1 pakke oksetykkam sous vide
  • 1-2 fed hvidløg (presset)
  • 1 bundt wasabina (plukket groft)
  • 1 æble (i tynde både)

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • peber
  • eddike (fx æbleeddike)
  • sukker

Sådan gør du

1. Skyl blomkålen og wasabinaen, og pil rødløget og hvidløget. Klargør det hele som angivet i ingredienslisten.

2. Kom blomkålen i en skål, drys med ½ tsk. salt og ½ tsk. sukker, og vend rundt.

3. Sæt vand over til quinoa og syltelage. Skyl imens quinoaen grundigt.

4. Kom quinoaen i en gryde, og overhæld med 2 dl kogende vand. Kog quinoaen under låg i ca. 10 min., og lad den trække under låg i ca. 5 min. Smag til med salt.

5. Kom 2 spsk. eddike, 1 tsk. sukker og 2 spsk. kogende vand i en skål, og rør rundt, til sukkeret er opløst. Kom rødløget i lagen, vend det godt rundt, og lad løget trække i lagen indtil servering.

6. Hæld lagen fra kødet i en skål, gem det, og skær kødet i tern.

7. Varm 2 tsk. olivenolie op i en (slip let-)gryde, og steg hvidløget i 1 minuts tid. Tilsæt kødet og lagen, som det har ligget i, og lad det simre i ca. 8 min. – vend wasabinaen i det sidste minut af kogetiden. Smag til med salt og peber.

8. Skyl imens æblet, og skær det i tynde både. Vend æblebådene sammen med blomkålen.

Servering
Anret quinoaen i dybe tallerkener, og kom oksetykkam hen over sammen med væden, det er tilberedt i. Top med lynsyltet rødløg, og servér blomkålsalat med æble til.

-