Bliv medlem og få rabat på alle køb
Søg
Menu

Rødspættefileter med stuvet spidskål og nye kartofler

Rødspættefileter med stuvet spidskål og nye kartofler

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 250 g rødspættefileter
  • olivenolie
  • 2 spsk mel
  • 2 spsk smør
  • 400 g nye kartofler
  • 1 citron
  • Evt. muskatnød
  • salt og peber
  • ½ bundt persille
  • 3 dl mælk

Sådan gør du

VerdensKassen til 1 person i 4 dage VerdensKassen til 2 personer i 3 dage Uge 1912 - dag 1 Kartofler Skur kartoflerne og kom dem i kogende, saltet vand. Kog dem under låg i ca. 10 minutter. Lad dem trække færdige i vandet. Stuvet spidskål Smelt imens smørret i en stor gryde. Pisk mel i og derefter mælken lidt ad gangen. Lad saucen simre under omrøring til den er tyk og fin, ca. 5 minutter. Snit kålen og kom den i saucen. Lad den simre med i 10 minutter. Smag til med salt og evt. muskatnød. Hak persillen (gem stilkene til dag 2) og vend i kålstuvningen. Fiskefileter Vend fiskefileterne i mel og steg dem gyldne i smør og olie på en varm pande. Tag dem af varmen og krydr med salt. Servering Servér fiskefileterne med kogte kartofler, citronbåde og stuvet kål. HUSK: Sæt bønner i blød på køl til i morgen.
-