Spar penge med Aarstiderne Plus Spar penge med Plus Se hvordan
Søg
Menu
Citron- og chilimarineret laks med belugalinser, ristet broccoli og sur-søde agurker

Citron- og chilimarineret laks med belugalinser, ristet broccoli og sur-søde agurker

4 personer

Ingredienser

  • ½ stk, finthakket chili
  • 1 stk agurk
  • Evt. 1 spsk soja
  • olivenolie
  • 1 bæger (300 g) belugalinser
  • 1 kvist timian
  • Evt. 1 stk laurbærblad
  • 1 stk gulerod
  • saft og skal af 1 citron
  • Lidt porretop
  • havsalt og peber
  • 1 nip rørsukker
  • 1 stk, i skiver rødløg
  • 1-2 stk, finthakket skalotteløg
  • 1 pakke laksefilet
  • 1 stk, i buketter broccoli
  • 2 fed, finthakket hvidløg

Sådan gør du

3 måltider til 4 personer Uge 40 Dag 1 Pak laksefileten ud og kontroller den for evt. skæl og ben. Rør en marinade af citronskal, saft, fint hakket hvidløg, chili og skalotteløg samt et nip rørsukker og evt. 1 spsk soja. Kom ½ af marinaden på tallerknen og læg laksen med kødsiden ned i marinaden. Skyl linserne i koldt vand og kom dem i 8 dl kogende vand med salt, lidt porretop, gulerod, timian og evt. laurbær. Kog møre i ca. 20 minutter. Skær agurken i 5 cm stave, drys med lidt salt og lad dem trække 5-10 minutter. Dryp af og vend dem med resten af citron-chili marinaden. Varm en pande op med lidt olie, læg laksen på med skindsiden nedad. Steg laksen ved lav varme i 12-15 minutter, sluk for varmen og vend den. Skær imens løg i skiver og broccolien i buketter, ned igennem stokken. Varm lidt olie op på en pande, steg løg og broccolien ved høj varme, 4-5 minutter og kom evt. 2 spsk soja på panden. Server de lune linser med ristet broccoli og løg ovenpå, med den citron-chili marinerede laks og den sur-søde agurkesalat.

-