Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Frikadeller med hvidløgsstegte kartofler, chili og fyldig salat

4 personer

Ingredienser

  • 1 bakke æg
  • 2 rødløg
  • 1 agurk
  • ½ pose gulerødder
  • 1 portion kogte kartofler
  • 1-2 fed hvidløg
  • 1 rød chili
  • 8 spsk. yoghurt naturel 3,5%
  • 1 rulle hakket gris med grøntsager

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Eddike (fx æbleeddike)
Fordeling i sense-spisekassen

Håndfuld 1+2: Rødløg, agurk, gulerødder

Håndfuld****3: Æg, hakket gris med grønt

Håndfuld****4: Kartofler

Fedt: Olivenolie

Mælkeprodukt: Yoghurt naturel

Smagsgivere: Salt, peber, hvidløg, chili

Inden du går igang

Sæt vand over til æg. Skyl alt grønt.

Æg og fyldig salat
  1. Kog æggene i 8-10 min. Køl æggene af i koldt vand, pil dem, og del dem i kvarte.

  1. Skær rødløg i tynde både. Skær agurk i tern. Skræl gulerødder, og skær dem i strimler.

  1. Kom rødløg, agurk og gulerødder på et fad, og vend med olivenolie [1/2p: ½-1 spsk. | 3/4p: 1-2 spsk.] og lidt eddike. Fordel æggene rundt om.

Hvidløgsstegte kartofler
  1. Del de kogte kartofler i kvarte. Pil hvidløget, og snit hvidløg og chili fint.

  1. Varm olivenolie [1p: 1 spsk. | 2p: 2 spsk. | 3p: 2-3 spsk. | 4p: 3-4 spsk.] op på en pande, og steg kartoflerne gyldne, 4-5 min. Tilsæt hvidløg, og steg i yderligere 1 min. Krydr med salt og peber.

  1. Anret kartoflerne på et fad, dryp med yoghurt, og drys med frisk chili. Tør panden af.

Frikadeller
  1. Form farsen til små frikadeller. Varm panden op igen, tilsæt olivenolie [1p: 1 spsk. | 2p: 2 spsk. | 3/4p: 3 spsk.], og steg frikadellerne i 6-7 min., eller til de er gennemstegte. Vend dem undervejs.

Servering

Servér frikadeller med hvidløgsstegte kartofler, chili og fyldig salat.

-