Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Havregrød med græskarkerner, frugt og bærte

2 personer

Ingredienser

  • 2 dl havregryn
  • 1 appelsin
  • 1 æble
  • 1 pose græskarkerner
  • 2 wild berry tebreve

Tjek at du selv har

  • Salt
  • Minimælk
Husk - til i morgen

Skræl bananerne, og kom dem i en lufttæt beholder. Opbevar dem på frys til i morgen.

Inden du går igang

Sæt vand over til te, og skyl frugten.

  1. Kom 2 dl havregryn, 2 dl vand og 2 dl minimælk i en gryde, og kog det til en grød i ca. 5 min. under omrøring. Smag grøden til med en knivspids salt.

  1. Pil appelsinen, og skær appelsin og æble i tern.

  1. Varm en pande op, og rist græskarkernerne let gyldne. Drys med en smule salt.

  1. Bryg teen.

Servering

Fordel havregrøden i skåle, og top med æble, appelsin og græskarkerner. Nyd bærte til.

-