0 Kurv
  • Din indkøbskurv er tom

    Køb for over 170 kr. for at få fri fragt
Gå til kurven kr. Din indkøbskurv er tom Køb for over 170 kr. for at få fri fragt stk. á Køb for {{difference}} mere for at få fri fragt Samlet pris

Wraps med flank steak og guacamole

Wraps med flank steak og guacamole

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 100 ml creme fraiche
  • 1 pakke flankesteak
  • 1 agurk
  • 2 spsk Olivenolie
  • 1 bæger shawarmamix
  • 1 pakke tortilla-wraps
  • 1 avocado
  • 1/3 spidskål
  • 1 salat
  • 1/3 citron
  • 150 g tomater
  • 100 g rødløg

Sådan gør du

Livretterne 2P3D, uge 1, dag 2 Tænd ovnen på 180 grader. Grøntsager Pil løg og skær dem i både. Hak 50 g og brug dem rå i din wrap. Skyl grøntsagerne. Snit spidskål og salat fint. Skær tomater og agurk i skiver og peberfrugt i stave. Anret grøntsagerne på et fad. Kød Lynsteg flank steak på varm, tør wok et halvt minut. Dryp med olie, drys med sharwamamix og vend med løg, når kødet er ved at være stegt færdigt. Tag kødet af varmen og sving spidskål kort i wokken. Krydr med salt og peber. Guacamole Del avocadoen og mos kødet. Bland avocadokødet med creme fraiche og smag til med citronsaft, salt og peber. Servering Lun wraps i ovnen 6-8 minutter. Fyld wraps med kød, grøntsager og guacamole, eller saml dem ved bordet. Servér straks.

Få styr på ugens aftensmad med Aarstidernes madplan

Få et hurtigt overblik over ugens menuer
Swipe let gennem opskrifterne
Se indkøbslister, der passer til ugens madplan
Gem favoritopskrifterne til senere brug

Idékassen
-
En kagedåse med cookies -
jep, vi bruger dem også. Læs mere her