Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Fiskekrebinetter med karry-gulerødder, lime og kartofler

1 personer

Ingredienser

  • Alle de almindelige kartofler
  • Halvdelen af gulerødderne
  • 1 romaine-salat
  • 1 fed hvidløg
  • 1 lime
  • ½-1 brev madraskarry
  • 1 rulle grøn fiskefars

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Peber
  • Smør
  • Rasp eller mel
Fordeling i sense-spisekassen

Håndfuld 1+2: Gulerødder, salat

Håndfuld 3: Fiskefars

Håndfuld 4: Kartofler, rasp eller mel

Fedt: Olivenolie, smør

Smagsgivere: Salt, peber, hvidløg, lime, karry

Inden du går igang

Sæt vand over til kartofler. Skyl frugt og grønt.

Kartofler
  1. Kog kartoflerne møre i letsaltet vand, 10-15 min.

Salat med karry-gulerødder
  1. Skræl gulerødderne, og skær dem i tynde skiver på skrå. Del salaten i både. Pil og hak hvidløget, og skær limefrugten i både.

  1. Vend salaten med lidt limesaft, et par dråber olivenolie, salt og peber på et fad.

  1. Opvarm 1 spsk. olivenolie på en pande, og lynsteg gulerødderne i 2-3 min. Tilsæt hvidløg, og drys med karry. Vend det rundt, og steg fortsat 1 min. Kom gulerødderne hen over salaten.

Fiskekrebinetter
  1. Form fiskefarsen til små krebinetter, og vend dem i rasp eller mel. Steg krebinetterne i ½ spsk. olivenolie og ½ spsk. smør, til de er gennemstegte, 4-5 min. på hver side.

Servering

Anret fiskekrebinetter og sprød salat med karry-gulerødder, lime og kartofler.

-