Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Sprød fennikelsalat med æble, brøndkarse, valnødder og roastbeef

Sprød fennikelsalat med æble, brøndkarse, valnødder og roastbeef

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 pakke okse-grillstykker
  • 1 portion kogte belugalinser (kogt på dag 4)
  • 1 pose brøndkarse (groft plukket med fingrene)
  • 1 citron (skallen revet fint, halveret)
  • ½ fennikel (i tynde skiver – fx på et mandolinjern)
  • 1 æble (i tynde både)
  • ½ pose valnødder

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • peber

Sådan gør du

1. Tag linserne ud af køleskabet. 

2. Skyl og klargør grøntsagerne, brøndkarsen, citronen og æblet som angivet i ingredienslisten. Anret brøndkarsen i en skål til servering.

3. Dryp citronsaft og 1 tsk. olivenolie over fennikelskiverne, og vend dem med æblebåde, revet citronskal og kogte belugalinser.

4. Hak valnødderne groft.

5. Dup kødet tørt, og krydr det med salt og peber. 

6. Varm 1 tsk. olivenolie på en pande, og steg okse-grillstykkerne ved høj varme på alle sider, til de er flot brunede, 6-8 min. i alt. Skær derefter kødet i skiver.

Servering
Anret sprød fennikelsalat med linser på en tallerken, og top med brøndkarse og hakkede valnødder. Spis skiver af oksekød til.

-