Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Kyllingedeller i mild spansk tomatsauce med ris

2 personer

Ingredienser

  • 2 poser hvide jasminris
  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 rød peberfrugt
  • 1 bundt merian
  • 1 glas tomater med basilikum
  • 1 bæger creme fraiche
  • 1 rulle hakket kylling med grøntsager

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Evt. sort peber
Inden du går igang

Sæt vand over til ris, og skyl ris samt alt grønt.

Ris
  1. Kom ris i en gryde med rigeligt kogende, letsaltet vand, og kog dem i ca. 12 min. Hæld overskydende vand fra.

Klargøring af grønt
  1. Pil løg og hvidløg, og skær begge i tynde skiver. Skær peberfrugt i strimler. Pluk merianbladene, og hak dem evt. groft.

Tomatsauce
  1. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg peberfrugt i 2-3 min.

  1. Tilsæt løg og hvidløg, og steg videre i 1-2 min. Tilsæt vand [1/2p: 1-2 dl | 3p: 2-3 dl | 4/5p: 3-4 dl] og tomatsauce, og kog det op. Lad saucen simre, til grøntsagerne er møre, 7-8 min.

  1. Tilsæt creme fraiche, og lad saucen simre i yderligere 1 min. Smag til med salt og evt. sort peber.

Kyllingedeller
  1. Varm imens en anden pande op, og tilsæt olie. Form kyllingefarsen til små frikadeller, og steg dem, til de er gyldne og gennemstegte, 5-6 min.

  1. Kom kyllingedeller i panden med tomatsauce, og top med merian.

Servering

Servér kyllingedeller og tomatsauce direkte fra panden, og spis ris til.

-