Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Shakshuka med bønner, spinat og æg

1 personer

Ingredienser

  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg
  • ½-1 rød chili
  • 1 kvist rosmarin
  • ½-1 brev knust spidskommen
  • 1 pose kogte sorte bønner
  • 1 karton mosede tomater
  • 1 bundt new zealand-spinat
  • 1 tomat
  • 1 bakke æg

Tjek at du selv har

  • Olivenolie
  • Salt
  • Sort peber
  • Eddike (fx æble- eller hvidvinseddike)
Køkkentips

Shakshuka stammer fra Nordvestafrika, hvor den findes i et utal af udgaver. Fællesnævneren er, at æg bliver langsomt tilberedt i en krydret tomatsauce.

Husk - til i morgen

Hæld iblødsætningsvandet fra bønnerne. Kom dem i en gryde med rigeligt frisk, letsaltet vand, og kog dem møre, 60-65 min. Opbevar bønnerne i en lufttæt beholder på køl til dag 3.

Inden du går igang

Skyl alt grønt, og afdryp bønner.

Shakshuka (del 1)
  1. Pil løg og hvidløg, og hak begge dele groft. Snit chili fint.

  1. Varm olie op i en gryde, og steg løg, hvidløg, chili og rosmarinkvist sammen med lidt spidskommen i 2-3 min.

  1. Tilsæt bønner, og steg videre i 1 min. Tilsæt mosede tomater, kog det op, og lad saucen simre, til den er kogt lidt ind, 7-8 min. Tilsæt evt. lidt vand, hvis du synes, at saucen er for tyk.

Spinat-tomatsalat
  1. Tag lidt spinatblade fra [1/2p: 3-5 stk. | 3p: 6-7 stk. | 4p: 7-8 stk.], og snit dem fint – snit resten af spinaten groft. Skær tomat i tern.

  1. Vend fintsnittet spinat med tomat i en skål, og smag til med lidt olivenolie og en smule eddike.

Shakshuka (del 2)
  1. Tilsæt resten af spinaten til shakshukaen, og lad den simre med i 1 min. Smag til med salt, sort peber og evt. lidt mere spidskommen.

  1. Lav fordybninger i saucen til hvert æg, og slå æggene ud heri. Læg låg på, og lad æggene pochere i saucen, til hviden er fast, men blommen stadig er flydende, 5-6 min.

Servering

Sæt gryden med shakshuka på bordet, og spis med spinat-tomatsalat til.

-