Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Andelår med teriyaki, ris og lynstegt grønt

5 personer

Ingredienser

  • 2 poser brune jasminris
  • 5 pakker andelår sous vide
  • ½-1 spidskål
  • 2 rødløg
  • 2 røde palermo-peberfrugter
  • 2 citroner
  • 15 stk. kyllingelår sous vide
  • 2 poser teriyaki-glaze

Tjek at du selv har

  • Olie (fx sesam- eller olivenolie)
  • Salt
  • Evt. sort peber
Inden du går igang

Tænd ovnen på 220 °C varmluft. Sæt vand over til ris, og skyl ris grundigt. Skyl også alt grønt.

Ris
  1. Kom ris i en gryde med rigeligt kogende, letsaltet vand, og kog dem i 20-22 min. Hæld overskydende vand fra.

Andelår
  1. Kom andelår i et ildfast fad, og steg dem i ovnen i 10-15 min.

Stegt grønt
  1. Snit spidskål fint. Pil og skær rødløg i tynde både. Skær peberfrugt i ringe eller strimler. Skær citron i både.

  1. Varm en pande godt op, tilsæt olie, og steg spidskål ved høj varme, til den bruner let, 2-3 min.

  1. Skub spidskål lidt til side på panden. Tilsæt rødløg og peberfrugt, og steg videre i 3-4 min., til alt er sprødmørt. Smag til med salt og evt. sort peber.

Servering

Anret ris i skåle eller dybe tallerkener, og top med stegt grønt. Anret andelår øverst, og dryp med citronsaft og teriyaki-glaze.

-