Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Broccoli, mynte og græskarkernemælk

Broccoli, mynte og græskarkernemælk

Opskrift

Ingredienser

  • 1 bundt mynte
  • 1 æble
  • 2 dadler
  • ½ liter græskarkernemælk
  • 5 isterninger

Sådan gør du

Til denne greenie kan du bruge andre typer af nøddemælk, fx mandel- eller cashewmælk.

Ca. ¾ liter

Bank mynten med ryggen af en kniv, så bladene frigiver deres æteriske olier, og hak dem groft. Skær stokken af broccolien, og skræl den. Skær broccolistokken i mindre stykker. Halver broccolihovedet, og bræk buketterne i mindre stykker. Skær æblet i kvarte,og skær kernehuset fra. Udsten dadlerne. Kom alle ingredienser i blenderen, og blend til en ensartet konsistens.

Server straks.

-