Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Lynstegt oksekød i wraps med salat og yoghurtdressing

Lynstegt oksekød i wraps med salat og yoghurtdressing

Opskrift

4 personer

Ingredienser

  • 1 squash
  • Evt. hvidløg
  • 400 g okse-wokstrimler
  • olivenolie
  • 150 ml yoghurt
  • 1/2 bakke tomater
  • Salt og peber
  • 1/2 salathoved
  • 4 fuldkornsfladbrød

Sådan gør du

Dup oksestrimlerne med køkkenrulle og drys med salt. Grøntsager Skær squash i skiver og peberfrugt i både. Grill begge dele på en grillpande eller steg dem møre i lidt olivenolie på en varm pande. Krydr med salt og peber. Skyl salat og slyng den tør. Pluk salaten i passende stykker. Skyl tomaterne, halver dem og kom dem i en skål. Smag yoghurten til med salt, peber og evt. hvidløg. Kød Steg oksestrimlerne i olie på en hed pande. De skal have ganske kort tid, ca. 2 minutter i alt. Krydr med salt og peber. Stænk wraps’ene med lidt vand og lun dem på en tør pande. Servering Servér de lune wraps fyldt med oksestrimler, salat, stegte grøntsager, tomater og yoghurtdressing.
-