Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Tabbouleh med persille og agurk, hummus og marineret løg

Tabbouleh med persille og agurk, hummus og marineret løg

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 pose couscous
  • ½-1 brev spidskommen
  • ½-1 løg med top (i tynde ringe - gem toppen til tabbouleh)
  • 1 karton kogte kikærter
  • ½ chili (finthakket)
  • ½-1 bundt persille (hakket)
  • ½ spidskål (i strimler)
  • ½ bakke tomater på gren (i tern)
  • ½ agurk (i tern)
  • ½ citron

Tjek at du selv har

  • Olivenolie, havsalt og sort peber
  • sukker
  • eddike

Sådan gør du

kkennote: Sørg for, at du har ½-1 løg med top til i morgen, dvs. hvis du har fået 3 løg, så brug ½ i dag og gem ½ til i morgen, og har du fået 4 løg, så brug 1 løg i dag og 1 løg i morgen.


1. Sæt vand over til couscous

Skyl og klargør grøntsagerne, efterhånden som de skal bruges.

2. Kom couscous i en skål, tilsæt 2 dl kogende vand, salt og 1 spsk. olie, dæk skålen, og lad trække i 5-10 minutter. 

3. Rist spidskommen på en tør pande til det popper og dufter. Afkøl let. 

4. Knus spidskommen i en morter. Kom løgringene i en skål, kom 2-3 spsk. eddike i, og drys med ½ tsk. salt, et nip sukker og lidt spidskommen. Vend rundt, og lad dem trække.

5. Kom kikærterne i en blender. Tilsæt 1-2 fed hvidløg, 2 tsk. spidskommen og 2-3 spsk. vand, og kør kikærterne til en glat creme. Juster med vand, til det har en cremet konsistens. 

6. Smag hummussen til med salt, peber, 1-2 spsk. eddike, olivenolie, chili og evt. mere hvidløg.

7. Rør i couscoussen med en gaffel for at løsne grynene lidt. 

8. Vend couscoussen med persille, spidskål, løgtop, tomat- og agurketern. Smag til med citron, olivenolie, salt og peber.

Servering
Server lun tabbouleh med hummus og marineret rødløg.

-