Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Koteletter med stegte grønne tomater, sellerikornotto og mild grøn salat med snackgulerødder

Koteletter med stegte grønne tomater, sellerikornotto og mild grøn salat med snackgulerødder

Opskrift

4 personer

Ingredienser

  • olivenolie
  • 1 pakke koteletter
  • Ca. 200 g løg
  • ½ bdt mynte
  • 1 bæger (300 g) perlebyg
  • havsalt og peber
  • 3-500 g snack gulerødder
  • 1 bæger kornottomix
  • 500 g grønne tomat(er)

Sådan gør du

2 måltider til 4 personer Uge 4810 Dag 2 Tag kødet ud af pakken og krydr det med havsalt og sort peber. Vask og klargør grøntsagerne. Skær knoldselleriet i tern på ca. 1x1x1 cm. Skær tomaterne i halve og drys dem med havsalt og en anelse sukker. Steg perlebyggen i 1-2 spsk olivenolie i en fladbundet gryde 2-3 minutter. Tilsæt selleriternene og kornotto mixet og steg videre i et par minutter. Tilsæt herefter vand lidt ad gangen til kornene er møre. Du skal bruge ca. 8-10 dl vand og det tager ca. 20 minutter. Del den skyllede salat i store stykker og vend den med strimlede gulerødder, fintskårne løg, olivenolie, havsalt og mynteblade. Del hver af koteletterne i 2 og steg dem på en stor pande 4-5 minutter på hver side i olivenolie. Når du vender koteletstykkerne tilsættes tomaterne, som steges forsigtigt på skærefladen. Server kornottoen med den grønne salat, koteletstykkerne og de stegte grønne tomater.
-