Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Sprøde kikærter med tahindressing og grønkålssalat med mandarin

Sprøde kikærter med tahindressing og grønkålssalat med mandarin

Opskrift

2 personer

Ingredienser

  • 1 karton kogte kikærter (afdryppet)
  • ½-1 brev spidskommen
  • 1 brev tahin
  • ½ citron (saften af)
  • 1 bundt grønkål (fintsnittet)
  • 2 mandariner (pillet og i skiver)
  • 1 løg (finthakket)
  • 2 fed hvidløg (i tynde skiver)
  • 1 bakke cherrytomat-mix (halveret)
  • ½ agurk (i små tern)

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • sort peber

Sådan gør du

Køkkennote: I nogle retter – især krydrede retter fra Mellemøsten eller Indien – kan jeg godt lide, at agurkerne får lidt varme. Hvis du ikke er til varm agurk, kan du sagtens tilsætte agurketernene i grønkålssalaten i stedet.

1. Skyl og klargør grøntsagerne og mandarinerne som angivet i ingredienslisten, og afdryp kikærterne.

2. Varm en pande op, tilsæt olie, og steg de afdryppede kikærter ved middel varme, til de er sprøde og gyldne, 6-7 min. Krydr med lidt spidskommen undervejs.

3. Lav imens en dressing af tahin, citronsaft, 3 spsk. olivenolie og 4-5 spsk. vand. Juster evt. konsistensen med vand – dressingen skal være tyndtflydende. Smag til med salt.

4. Vend fintsnittet grønkål med mandarin-skiver, og smag til med 2-3 spsk. olivenolie og lidt salt.

5. Tilsæt løg og hvidløg til panden med kikærter, og steg, til løgene er glasklare, 2-3 min.

6. Tilsæt tomaterne til panden, og steg, til de bliver bløde, 3-4 min.

7. Tilsæt agurk til panden, vendt rundt, og smag til med spidskommen, salt og sort peber.

Servering
Anret stegte kikærter med grønt i dybe tallerkener, og dryp med tahindressingen. Server grønkålssalaten ved siden af.

-