Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Svinekotelet med grøntsager a la ratatouille og sorte bønner

Svinekotelet med grøntsager a la ratatouille og sorte bønner

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • 1 portion sorte bønner (sat i blød på dag 3)
  • 1 grano de oro-løg (hakket fint)
  • 1 fed hvidløg (presset)
  • 1 aubergine (i tern)
  • 1 squash (i tern)
  • 1 kvist rosmarin
  • 1 flaske cherrytomatsauce
  • 1 svinekotelet

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • peber
  • eddike (fx balsamico)

Sådan gør du

1. Sæt vand over til bønner, fx i en elkedel. 

2. Hæld iblødsætningsvandet fra bønnerne. Kom bønnerne i en gryde med rigeligt kogende vand, og kog dem møre i 30-45 min. Tilsæt salt, og lad dem trække i 5 min. 

3. Skyl og klargør imens grøntsagerne og rosmarinen som angivet i ingredienslisten. 

4. Varm ½ tsk. olie i en (slip let-)gryde, og steg løg og hvidløg i 1-2 min. Tilsæt aubergine og squash, og steg videre i 2-3 min. 

5. Kom rosmarin og cherrytomatsauce i gryden, og lad det simre i 15-20 min., til grøntsagerne er godt møre, og saucen er kogt lidt ind.

6. Krydr kødet med salt og peber. 

7. Varm ½ tsk. olie på en (slip let-)pande, og steg koteletten i 2-3 min. på hver side, til kødsaften er klar. 

8. Smag din ratatouille til med eddike, salt og peber, og fisk rosmarinkvisten op.

Servering
Kom de kogte bønner i en dyb tallerken. Top med grøntsager a la ratatouille og svinekotelet.

-