Søg
Menu
Fav.
Favoritter

Hvide bønner, palmekål og tomat med timian

Hvide bønner, palmekål og tomat med timian

Opskrift

1 personer

Ingredienser

  • ½-1 løg (halveret og i strimler)
  • 2 fed hvidløg (i tynde skiver)
  • 1-2 gulerødder (i tynde skiver)
  • 1 portion kogte hvide bønner (kogt på dag 2)
  • 1 bakke tomater (i grove tern)
  • ¼-½ brev grøntsagsbouillon
  • ¼-½ bundt timian
  • 1 bundt palmekål (½ håndfuld fintsnittet, resten i grove stykker)

Tjek at du selv har

  • olivenolie
  • salt
  • peber

Sådan gør du

Køkkennote: I dag skal du lave en klassisk italiensk bønneret. Resultatet minder mere om en stuvning end en egentlig suppe, men den serveres alligevel bedst i skåle, selvom du ikke skal bruge helt så meget væske som til en klassisk klar suppe. Den er fantastisk varmende på en kold februardag.

Bønnerne vil koge ud og gå lidt i stykker, mens retten simrer, men det er kun skønt, for det jævner retten og gør den varm og kraftig i smagen.

1. Skyl og klargør grøntsagerne og timianen som angivet i ingredienslisten.

2. Varm en rummelig gryde op, tilsæt olivenolie, og sauter løg, hvidløg og gulerødder, til gulerødderne bliver let bløde i kanten, 2-3 min.

3. Afdryp imens de hvide bønner.

4. Tilsæt de kogte hvide bønner og tomaterne, og steg i yderligere 1-2 min.

5. Tilsæt 3 dl vand og ¼-½ brev grøntsagsbouillon til gryden, og kog det op. 

6. Tilsæt timianen og de grove stykker palmekål, og lad stuvningen simre i 8-10 min. Spæd evt. til med mere vand, hvis du synes.

7. Fisk evt. timianen op af gryden inden servering, og smag retten til med salt og peber.

Servering
Anret stuvningen i en skål, og top med fintsnittet palmekål. Spis evt. en skive ristet brød til, hvis du har.

-